Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
02:03 

Пост ни о чём

King Arthur.
Let it be
Ой, я совсем забыла о Джеймсе Франко, но да ладно.
Диета день 2 идёт ровно, я сегодня молодец. И впервые ела овсяные отруби.
Ходить в универ с каждым днём всё больнее и больнее. Господи, как же меня там всё угнетает.
И вообще на смену паническим состояниям пришла какая-то вселенская печаль. Толи это уже осеннее. Мне нужно найти способы возвращать себя на землю - раньше я это делала с помощью вкусенькой еды, а сейчас и то не катит. Хотя стоп, может я грущу как раз потому что не ем вкусное?
Просто проблемы белых людей.

@темы: Осень

URL
Комментарии
2015-10-09 в 11:23 

Kaia-chan
You wanna get in my world - get lost in it.
молодец! диета это важно, и то что ты держишься это хорошо, надеюсь и дальше получится))
депрессия и еда мало связаны, я когда начинала диеты очень циклилась на еде, но потом оказалось что есть много и других дел.
справиться с грустью помогает режим) сон, спорт, витамины - все, что прежде всего поддерживает тело. а там и разум постепенно упорядочивается

2015-10-09 в 13:56 

King Arthur.
Let it be
Kaia-chan, сопрт это хорошо, но пока вроде не рекомендуется, вот через несколько дней уже можно, когда овощные дни появятся)
а ты пила какие-нибудь витамины?я просто как-то все время на них забиваю, а может и зря...

URL
2015-10-09 в 15:19 

Kaia-chan
You wanna get in my world - get lost in it.
King Arthur., пусть через несколько дней) я точно не знаю рекомендации твоей диеты. это не дюкан случаем?
пила (правда забывала) но старалась. лучше поддерживать организм нужными ему веществами, а то при ограничениях в еде он может их недополучать

2015-10-09 в 15:22 

King Arthur.
Let it be
Kaia-chan, да,дюкан)
хм,ну может и стоит. а ты какие пила?я вот иногда алфавит пью вроде, цветные такие :з

URL
2015-10-09 в 16:19 

Kaia-chan
You wanna get in my world - get lost in it.
King Arthur., угадала по отрубям) тогда витамины надо, потому что первые дни там только белок. хорошие из дорогих мерц, из дешевых компливит) (мое мнение)
дюкан кстати советует сразу спорт, в виде 40-каминутной прогулки)
еще воду пей) 2 литра в день! звучит страшно сначала, конечно)

2015-10-09 в 20:01 

King Arthur.
Let it be
Kaia-chan, прогулки-это да, о я и так каждый день хожу нормально, т.ч. не считаю за спорт)
воду пью, спасибо)) я в общем-то и раньше почтив сегда в день пила литр-полтора, так что не страшно)

URL
   

Я ненавижу рисовать

главная